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2009年12月18日 (金)

Depression Rites : normal condition

午後になり気温が下がってきてから頭痛がするようになってくる。
たぶん気温よりも気圧の変化で不調になってくると思われるが、気分までも下降気味。

2時半就寝、8時起床。
睡眠時間、5時間半。

買い物で午前と午後の2回ほど外に出る。
午前中は昼前に食料の買い出し、午後はホームセンターへ。
どちらも、ソレほど遠くないので歩いて出かけた。

店頭ではクリスマスセールと正月準備用品が並ぶ。
特に掃除用品は特売コーナーの1つになっていた。
とは言え、自分はそれらには用事が無く、食べ物、消耗品等を買う。

午前、午後とも目的の物を買い、無事に帰宅する。
…そしてこの時には何も体調に変化はなかった。

夕方になり日が沈み、気温がグッと下がってくる。
部屋の暖房も少し強めにしようかと思ったが、
空気の循環具合を考えてファンヒーターを移動することを思い付く。

簡単に部屋を片付け、テーブルを動かし空気の流れる通路を作る。
ヒーターからの温風が少しでも遠くまで届けば、部屋が暖まりやすいと考えた。

作業終了後、ヒーターを運転させて部屋を暖める。

ふー、と一息ついたところで、頭が痛いことに気が付く。
作業中は片付けに集中して気にならなかったが、力が抜けたら痛みが出てきた。
初めは大したことがなかったが、時間が経つにつれキリキリ痛くなる。
脈打つような感じではなく、引き絞られるような感じ。

しかたなく頭痛薬を投入するが、
痛みのせいで憂鬱になる。

熱は出ていないから風邪では無さそうだが、
それでも不安の種は尽きず、気弱になる。

そうして鬱っぽくなって、最後に沈没(w

こう言う時は、身体の抵抗力も弱っているので、
身体を温めて早めに休んだ方が良いね。

ああぁでも、こう、キューッと熱燗で一杯やりたい気分なのだが、
今それをやったら、たぶん止まらなくなるなぁ、きっと(;´∀`)

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