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2009年9月17日 (木)

Depression Rites : normal condition

早めに寝るのは悪くないのだが、睡眠時間が中途半端みたい。

12時半入眠、6時前に目覚まし時計で起床。
睡眠時間、5時間半。


コレよりも1時間程度早いか、遅いかで目覚めは良くなる。
現状の5時間半だと眠り足りなくて、布団に引きずり込まれそうになる(w

しかしながら、スパッと目が覚める場合のほとんどは、
中途覚醒か早朝覚醒だったりするから、それはそれでイヤだったり。
熟睡感の無い目覚めと言うのは、やっぱシンドイっす(;´Д`)

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コメント

 プープーやってる?

 

投稿: おかず | 2009年9月18日 (金) 19時50分

コレは秘密なんだが、
…実はやっていない(;´Д`)

休日を利用して竹楽器をやろうと思っているが、
上手いトコ時間を空けられなくて(イイワケ

シルバーウィークは缶詰の予定なので、
少しは肺活量を鍛えようかと考えています。

あと、予約分まだコないね。
工業製品じゃないから、いたしかたなし。

投稿: ひろひら | 2009年9月18日 (金) 20時19分

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